warsztaty
zajęcia
masaż
Cześć! Mam na imię Angela
i jestem nauczycielką:
Vinyasa Yogi i Yin Yogi
Zapraszam Cię do mojego świata, gdzie będziemy doświadczać pozytywnego stylu życia. Co to znaczy?
Inny Wymiar pracy z ciałem:
Zajęcia Jogi
Pomogę Ci zrobić wspaniały prezent dla własnych emocji i dla ciała.
Praktykuje jogę od 10 lat, a ostatnie 3 lata poświęciłam na przygotowanie się do roli nauczycielki jogi.
Masaż Tajski / Joga Pasywna
Połączenie akupresury pasywnej jogi, rozciągania i refleksologii.
Pozwól, że wrócimy razem do korzeni masażu tajskiego. Postaram się naprawić Twoje zmęczone ciało.
Warsztaty
Staram się cyklicznie organizować wyjazdy weekendowe oraz kilkudniowe związane z Jogą.
Każdy event ma swoją duszę i kierunek, które opisywane są na bieżąco.
Wsparcie
Dręczą Cię pytania dotyczące Jogi, masażu, pracy nad ciałem i swoim wnętrzem? Współpracuję z dietetykami, psychologami, artystami, wspieram kobiety bo sama nią jestem i wiem, że nie wszystko jest czarne albo białe – odezwij się. Spróbuję odpowiedzieć na Twoje pytania.
Inny Wymiar pracy z ciałem:
Zajęcia Jogi
Pomogę Ci zrobić wspaniały prezent dla własnych emocji i dla ciała.
Praktykuje jogę od 10 lat, a ostatnie 3 lata poświęciłam na przygotowanie się do roli nauczycielki jogi.
Masaż Tajski / Joga Pasywna
Połączenie akupresury pasywnej jogi, rozciągania i refleksologii.
Pozwól, że wrócimy razem do korzeni masażu tajskiego. Postaram się naprawić Twoje zmęczone ciało.
Warsztaty
Staram się cyklicznie organizować wyjazdy weekendowe oraz kilkudniowe związane z Jogą.
Każdy event ma swoją duszę i kierunek, które opisywane są na bieżąco.
Wsparcie
Dręczą Cię pytania dotyczące Jogi, masażu, pracy nad ciałem i swoim wnętrzem? Współpracuję z dietetykami, psychologami, artystami, wspieram kobiety bo sama nią jestem i wiem, że nie wszystko jest czarne albo białe – odezwij się. Spróbuję odpowiedzieć na Twoje pytania.
Człowiek nie jest duszą używającą ciała, lecz kompozycją duszy i ciała
Coco:
Przez lata praktyki uświadomiłam sobie, że joga to kompletny system ćwiczeń. To droga, dzięki której możemy dowiedzieć się, poczuć i doświadczyć swojego ciała oraz emocji, które często ukryte są w naszym ciele poprzez różne blokady, ograniczenia i ból. Od 20 lat moje życie zawodowe związane jest z tańcem i ze sportem. Obserwacja moich podopiecznych oraz swojego ciała dała mi impuls i motywację, by rozpocząć przygodę z jogą i wiem, że to dopiero początek drogi.
„ciało korzysta z ruchu, umysł z bezruchu”
Chwila dla Ciebie
Spróbujemy odnaleźć balans na macie i w życiu, znaleźć czas na oddech, usprawnić swoje ciało i zapanować nad swoimi emocjami. Praktyka jogi jest narzędziem, które oprócz czysto fizycznych benefitów, pomaga nam również stawić życiu czoła z godnością i mocno stanąć na ziemi. Moim zdaniem to idealny i pełny system ćwiczeń dla naszego ciała i ducha.
Chwila dla Ciebie
Spróbujemy odnaleźć balans na macie i w życiu, znaleźć czas na oddech, usprawnić swoje ciało i zapanować nad swoimi emocjami. Praktyka jogi jest narzędziem, które oprócz czysto fizycznych benefitów, pomaga nam również stawić życiu czoła z godnością i mocno stanąć na ziemi. Moim zdaniem to idealny i pełny system ćwiczeń dla naszego ciała i ducha.
sprawdź co aktualnie dzieje się u mnie
aktualne eventy / zmiany w grafiku / nowości / dodatkowe wydarzenia: